心情如水，时而宁静，时而澎湃。悠然的心境需要经过酝酿，经过陶冶，经过培养。艺术可以洗涤心灵，陶冶心情。每当心情郁闷的时候，每当心烦意乱的时候，人们可以读诗词，可以欣赏音乐，可以观赏书法，也可以泡一杯茶，小饮一杯酒，以解忧闷，排除愁绪。也许经过这些的洗礼，心情也会成为阳光灿烂的晴天，开朗乐观。心灵从黑暗中走出来，迈进喜洋洋的春天，绿意铺展，鲜花吐露芬芳。

诗词，沉积了多少的文化？上下五千年的文化，浑厚恬然，深厚有度。我常常在品味唐诗宋词的博大精深中，解放心情，放飞思绪的风筝，在诗词的海洋里游弋。经典雅致的诗句，优雅恬静的词段。诗词带来“采菊东篱下，悠然见南山”的自由自得。有时候优美的诗词令人兴奋不已。传颂历史长久的诗词，恍如一股暖洋洋的春风。唐诗宋词的这股风吹绿了心灵的土地。

“腹有诗书气自华”，“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，这是一种怎样的畅快呢？酣畅淋漓，洒脱风趣。辛弃疾的词“人言头上发，总是愁中白，拍手笑海鸥，一身都是愁。”李清照的“花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。”这自然的情景，“剪不断，理还乱，别是一般滋味在心头”的闲愁，感染了心情，剪裁了时光，分享了词人的“上心头”的一股闲愁，潜移默化地侵入心里，感思一种心情。心情真是多姿多味，彼此缠绕在一起。李白的《秋风词》“秋风清，明月明，落叶聚还散，寒鸦栖复惊，相思相见知何日，此时此夜难为情。”一种悲秋的心情，烘托出悲凉的气氛，凄婉动人，令人不自禁黯然神伤。那份不可割舍的情感流于心底，情感和思念让诗人后悔。一种感受感染了心境，不由自主地与诗人一起悲，一起忧，一起愁……

音乐。是陶冶心情的符号。它直接撩拨着心弦，触动了思维，动人心扉。孔子说：“广博易良，乐教也。”音乐让人文质彬彬，有温良敦厚的君子之风。音乐强烈的感染力，打动心灵，激发感想。如听贝多芬的《田园交响曲》，了解自然的可爱与亲切；《春江花月夜》的柔美旋律里，一种春风和煦、明月当空、江水相连的画面，感受了河山的美好，令人心生爱意。

音乐，可以促人奋进，受到鼓舞。不论是色彩斑斓的乐器演奏，委婉悠扬，清新华彩，动人心魄，引起无限的遐思，丰富感情，活泼轻快。性情得到慢慢地净化，仿佛淤泥化为净土，也恰似清水出芙蓉，清闲洁净，脱俗大方，一种升华的情趣油然而生。一些歌曲的离别伤愁，音容笑貌，一些曲调的欢喜节奏，或通俗或高雅，抒情抒意。在生活上一路伴你而行，时急时缓，时喜时悲。

冼星海描述说：“音乐是人生最大的快乐；音乐是生活中的一股清泉；音乐是陶冶性情的熔炉。”它可以掀起你的热情，抒发生活的美好，调动自己的积极性，抵制腐朽丑陋，倡导真善美，让日子更加舒心、和美及顺当……(文章阅读网：







































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