贾玲就是娱乐圈的一股清流，看她身后就知道她到底有多胖了

娱乐圈里面的明星都是白貌美，拥有一双大长腿的，只有超高的颜值才能在娱乐圈里面，嗯，有一定的地位，而且也非常容易被观众记住，但是对于贾玲来说，她倒是娱乐圈的一股清流，她在众多明星当中颜值不算是最好的身材也不是最棒的，但是她有能让观众记住她的魅力。贾玲以前也是非常瘦的，但是现在她长得非常的丰满，而且还是这么多明星里面是为数不多没有像包袱的人。虽然她没有很好的身材和颜值，但是受到了很多观众的喜爱和支持，在娱乐圈里面还是需要一些胖胖的明星。

贾玲以前是很胖的吗？其实不是，但是大家都知道贾玲是胖胖的，但是不知道贾玲到底有多胖，那么让我们看看下面的图片，你能发现贾玲身后的张小飞吧，看了之后大家就明白了，真的是不能对比的！

我是从贾玲演小品的时候知道她的，可以说那个时候她已经有名气了，现在她也是经常上综艺节目，在节目中经常黑自己，而且也非常放得开，我能发现她的情商也是非常高的，贾玲出名以后也是跟着自己的姐姐上综艺节目。喜欢她的人都是不在意她的外貌的，觉得她非常有才华，而且看起来也是非常可爱的，虽然她的身材不是很完美，但是看到她和张小斐站在一起的时候才知道贾玲的身材是真的属于肥胖了，在照片中她自己就占了画面的三分之二，小斐只占了一部分，可能也是因为角度的问题显得贾玲非常的壮实。

贾玲这些年也给大家带来了非常经典的小品啦，比如喜乐街、芝麻开门、新白娘子传奇等看过贾玲现在相亲的人就知道贾玲给观众们带来了多少的欢乐。最喜欢她在小品中搞笑的氛围，大家都知道贾玲有现在的成就和他的努力也是分不开的。虽然家庭不靠颜吃饭，但是过于的肥胖也是对身体不太好的，那么接下来我给大家分享能减肥的小妙招。

大家都知道减肥是十分痛苦的，但是如果身体偏胖的话是必须减肥的，如果长时间的肥胖会引起身体的危害，像小飞的朋友可以过来看一看，在减肥期间应该多吃一些平时不喜欢吃的蔬菜和水果，如果便秘非常发生的朋友可以自己占一点新鲜的果汁，而且可以缓解便秘，水果和蔬菜的热量都非常的低，非常适合减肥的朋友，可以把水果和蔬菜作为主食。

想减肥的朋友饮食一定要清淡，不能吃甜食和辛辣的食物，相信大家这个要求是比较难的，尤其是非常喜甜和喜欢辛辣的朋友。当我们做菜的时候，我们也可以少放一点食盐。会对减肥有非常大的帮助。

可能大家都不知道泡澡是保持身心平衡最简单的方式之一，利用高温反复入浴的方式可以促进血管的收缩，每次泡浴三分钟，然后再休息5分钟，再次入狱，重复三次，嗯，就在不知不觉中可以消耗大量的卡路里这样的效果相当于慢跑一公里啊。说到这儿是不是大家都跃跃欲试呢？但是我要提醒大家在泡澡的时候要吃一点东西，不能空腹泡澡。大家还有什么减肥的方法可以分享一下的哦！