随着人民生活水平的不断提高，人们更加重视锻炼身体，毛主席早就做出伟大指示，“发展体育运动，增强人民体质”。但当时，大多数人迫于工作、生活压力，很少时间进行体育锻炼。现在，我们的生活已发生了翻天覆地的变化，不再为盐米酱醋茶操心，可以用更多的时间用来休闲、锻炼身体了。徒步快走运动在全国各大中城市开展得如火如荼，方兴未艾，但对于我们清流小县城来说，还是新生事物。

　　特别值得一提的是，从7月3日起，清流兴起了一种新的健身、锻炼身体的方式一健康徒步，有人戏称暴走团。健康徒步伴着酷炫的音乐，会情不自禁激励你的运动酶，让你心潮澎湃，不知疲倦。

　　当我们徒步在大街上时，路旁市民睁大眼睛，望着我们，那眼神充满着好奇、羡慕、有的仔细搜索队旗上写的是什么？

　　是什么？终于看清了，徒步每一天，健康伴终身。是的，徒步运动锻炼身体，无须投资，男女老少皆宜，四肢舒展运动，是很好的一种运动方式。

　　难怪乎，在徒步运动起程的第三天，傍晚7点半时间到了，但在城小田径场的队员较少，我们还有点担心，是不是大家跑累了，想休息一下？是不是太快了，有的跟不上就不来了？但开弓没有回头箭，无论多少人都将进行。

　　自从徒步运动走进清流就受到大家的喜爱，虽然因天气原因及其他一些因素，徒步有时中断，徒友有时减少，但一种好的运动方式一定会越来越受人们的喜欢。

　　徒步运动增加了许多新徒友，尤其是那轮流背着音响的三个小徒友，听他们母亲介绍，都仅有9岁，他们和我们一样，走完全程，一路上兴高彩烈，他们的情绪深深的感动我们，也说明了健康徒步的魅力。

　　清流徒步能有今天，要特别感谢夫妻俩，是她们及其他几个骨干的不懈执着，奠定了徒步基础，进而星星之火，逐渐燎原。谈起健康徒步，大家都觉得收获满满，有的说，自从徒步，减肥了；有的说，自从徒步，苗条了；有的说，自从徒步，强壮了；有的说，自从徒步，快乐了；有的说，自从徒步，健康了。凡此种种，不胜枚举。

　　走着走着，不知不觉队伍加进了许多人，还有几个小孩也跟着我们徒步到终点，是啊，一项健康的运动肯定会吸引越来越多的人参加的，我坚信徒步队伍会不断壮大，因为我们的队伍向太阳。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。祝愿清流徒步事业一帆风顺，凯歌高奏！

我深深的相信，清流健康徒步一定会越来越受人们喜爱，徒友也会越来越多，为实现清流全民健康做出应有的贡献。

　　今日，你健身了吗？今日，你徒步了吗？朋友，来吧。我们一起徒步，我们一起健身，我们一起活到九十九！