什么是健康？

1.传统的健康观是“无病无痛即是健康”。

2.现代的健康不仅仅是没病没痛，而是整体健康。健康是指身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。世界卫生组织的报告认为：

健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健。

本期医防协同融合健康科普讲座，让我们一起来听听专家从以下几个方面系统的和大家好好说说什么是健康，要怎么健康。

合理膳食、适量运动！

戒烟限酒、心理平衡！

潘庆年

主任医师（营养与食品卫生），三明市高层次E类人才，93年毕业于福建医科大学预防医学专业（本科），现任清流县卫生计生监督所所长。

直播时间：年11月4日，晚上19:00

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